ПРОГРАММА ПРОФИЛАКТИКИ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ ПЕДАГОГОВ, НАПРАВЛЕННАЯ НА РАЗВИТИЕ ИХ ЛИЧНОСТНЫХ РЕСУРСОВ - Психологические науки

Психологические науки

ПРОГРАММА ПРОФИЛАКТИКИ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ ПЕДАГОГОВ, НАПРАВЛЕННАЯ НА РАЗВИТИЕ ИХ ЛИЧНОСТНЫХ РЕСУРСОВ

Лебедева О.В. ¹, Лапин Д.А. ²

1. ФГБОУ ВО «Нижегородский государственный педагогический университет им. К. Минина»

2. ФГБОУ ВО «Нижегородский государственный педагогический университет им. К. Минина», ИП «Сытин»

Данная статья посвящена проблеме профессионального выгорания педагогов общеобразовательных школ. В статье кратко описана теория выгорания «требования к работе – ресурсы» (JD-R), теоретически и эмпирически разработанная в зарубежной психологии. Авторами приведены результаты эмпирического исследования особенностей профессионального выгорания учителей образовательных учреждений, представлена программа профилактики эмоционального выгорания представителей данной профессии. Программа направлена на выявление их личностных ресурсов, в частности, развитие у педагогов эмоционально-волевой устойчивости, коммуникативных умений, адаптивных стратегий совладающего поведения, повышение общего уровня осознанности жизни в аспекте практики «mindfulness», знаний о сне и физической активности. Апробация программы профилактики показала свою эффективность, подтверждением этого служит значимое снижение в общей структуре эмоционального выгорания педагогов выраженности симптоматики фазы «напряжения».

Ключевые слова: выгорание педагогов, профессиональное выгорание, эмоциональное выгорание, профилактика выгорания, теория выгорания «требования к работе – ресурсы»

Библиографическая ссылка

Лебедева О.В. ¹, Лапин Д.А. ² ПРОГРАММА ПРОФИЛАКТИКИ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ ПЕДАГОГОВ, НАПРАВЛЕННАЯ НА РАЗВИТИЕ ИХ ЛИЧНОСТНЫХ РЕСУРСОВ // Нижегородский психологический альманах. – 2024. – № 1;
URL: psykaf417.esrae.ru/39-451 (дата обращения: 03.12.2024).

Код для вставки на сайт или в блог